О важности подготовки к родам сейчас говорят многие и предложений на рынке очень много. На что же стоит обратить внимание при выборе курсов? И какие вообще бывают курсы по подготовке к родам?
Основой любого курса по подготовке к родам является теория. Все, что нужно знать о процессах, происходящих в организме женщины во время беременности, подготовка организма к процессу родов (предвестники), сам процесс родов и послеродовый блок (информация о том, что происходит с мамой и младенцем непосредственно после родов).
Другая важная часть любого курса - это практические родовые навыки, т.е. как вести себя во время родов, как дышать, какие позы для какого периода родов предпочтительнее, массаж, самомассаж и многое другое.
Также некоторые курсы включают в себя блок психологической подготовке к родам - работа со страхами, тревожностями, различными переживаниями в период беременности.
Какую форму подготовки к родам можно выбрать у нас:
Полная группа по подготовке к родам
Оптимальный вариант подготовки к родам. Программа состоит из 13 занятий, состоящих из практических и теоретических блоков. Вы можете быть уверены, что получите полную информацию o течении беременности и родов, питанию во время беременности и кормления грудью, роддомах Екатеринбурга, послеродовому периоду и грудному вскармливанию и отработаете навыки, необходимые для естественных и полноценных родов. Естественные роды - это процесс, воспринимающийся как естественный и нормальный подготовленной роженицей, когда она знает как себя вести и не испытывает боли и страха.
Также есть возможность подготовиться к партнерским родам с мужем. Мужчина вместе с женой посещающий занятия, готовящие его к родам, будет знать, в какой момент и что конкретно он может сделать для того, чтобы помочь своей жене: массировать поясницу, служить опорой во время схваток, общаться с врачом, если в этом есть необходимость. Такой мужчина никогда не упадет в обморок во время родов. И такие роды благотворно влияют и на отношение отца к ребенку, и на отношения между супругами.
Программу курсов можно посмотреть здесь.
Индивидуальная подготовка к родам
Включает в себя лекционную, практическую и психоэмоциональную подготовку к родам. Преимущество данной формы работы - индивидуальный подход, т.е. количество часов, материал, практика дыхания и решение индивидуальных психологических проблем, что может быть проблематично при групповой работе. Также есть возможность совместить групповую и индивидуальную работу, посетив определенные лекции и проработать каке-то конкретные проблемы в индивидуальном порядке.
Курсы по подготовке к родам проходят в Семейном Центре "Дар"