Тренинговая программа "Исцеление женских ран"
Природная эмоциональность, ранимость и сензитивность делают женщину более подверженной негативным переживаниям: страхам, обидам, неуверенности, чувству вины. Они копятся в женской душе, лишают нас душевного спокойствия и умиротворения, мешают получать от жизни радость и удовольствие, быть женственными и сексуальными.
В личностном плане во время прохождения тренинга участницы получат опыт освобождения от груза прошлых негативных переживаний, увеличение ощущения внутренней гармонии и удовлетворенности.
В программе:
- Работа с родовыми сценариями:
- Исследование жизненного сценария, с которым девочка появляется на свет. Диагностика своего жизненного сценария, анализ своих поведенческих паттернов, внутренних деструктивных установок.
- Выбор нового жизненного сценария, конструктивных установок, форм поведения
- Работа с субличностями "Внутренний мужчина" и "Внутренняя женщина": гармонизация отношений. Осознание и принятие собственной личности, своих сильных и слабых сторон, освобождения от внутриличностных барьеров и комплексов, мешающих наиболее полному выражению самого себя в разнообразных ситуациях взаимодействия со своим партнером и другими людьми.
- Работа с чувством вины (близкие люди, аборты, ошибки). Исследование чувства вины, его видов и условий формирования. Овладение техникой избавления от своей вины за события, произошедшие в прошлом
- Работа с женскими обидами (предательство, измены, расставание с любимым человеком и др.), затрудняющими последующие близкие отношения с людьми. Исследование чувства обиды, причин возникновения. Проработка и отреагирование детских обид. Нахождение конструктивных путей взаимодействия с окружающими.
- Стыд и стеснительность в интимных отношениях: восстановление ощущения совершенства собственного тела. Исследование чувства стыда, понимание его природы. Осознание внутреннего , стимулирование внутренней энергии, жизненной силы, самопринятие и примирение с собой.
- Работы с женскими страхами (быть покинутой, потерять ребенка, потерять контроль, страх насилия и др.) Исследование чувства страха при помощи когнитивных и символических техник. Формирование желания и возможности избавиться от негативных переживаний. Обучение приемам саморегуляции, позволяющим владеть своим эмоциональным состоянием.
- Обретение радости и удовлетворения:
- Помощники радости
- Заветные желания
- Омоложение радостью
Формы работы: визуализации, аналитические упражнения, работа с подсознанием через образ (рисунок, лепка, танец), упражнения в парах, индивидуальная работа тренера с каждой участницей
Внимание! Для прохождения тренинга необходимы свободная одежда и обувь, детская фотография крупного формата (желательно с радостным изображением).
Ведущие тренинга Белоусова Наталья Сергеевна, Буйлова Юлия Сергеевна.
Необходима предварительная запись по тел +7 (902) 87-49-333
Стоимость 2-х дней - 5000 руб